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        酸棗果實本身因具有寧心安心神，提高睡眠質量，其在安心神有其獨到的地方,且效果顯著，被西方醫生及患者美稱“東方睡果”，酸棗葉就是“東方睡果”的葉子，因同樣具有安心神、促眠等功效，可謂：“東方睡葉”。酸棗樹屬于落葉灌木或小喬木，高1—3米；托葉刺有2種，一種直伸，長達3厘米，另一種常彎曲。葉片橢圓形至卵狀披針形，長1.5—3.5厘米，寬0.6—1．2厘米，邊緣有細鋸齒，基部3出脈?；S綠色， 2—3朵族生于葉腋。核果小，熟時紅褐色，近球形或長圓形，長0.7—1.5厘米，味酸，核兩端鈍，花期4—5月，果朗8—9月。因此從某種意義上而言酸棗汁所具備的營養價值便是酸棗具備的營養價值。

野生酸棗汁飲用注意事項

野生酸棗不僅能吃，并且還含有很多營養物質，對人體有一定的益處，做成的酸棗汁也是相當酸甜可口的飲料。野生酸棗汁雖好喝，但在飲用時也需要注意相關的禁忌，這樣才更健康。野生酸棗汁的飲用禁忌有哪些？一起來看看！

1、野生酸棗忌與蝦皮、蔥、鱔魚、海鮮、動物內臟、黃瓜、蘿卜等同食，對人體不利。喝酸棗汁的時候要注意避開食用這些食物。

2、內有實邪郁火及滑泄者慎喝酸棗汁，對酸棗過敏者不宜飲用酸棗汁，否則容易引起不適。

3、適當的吃酸棗可以給我們的身體健康帶來很多保健作用的，女性經期時可以吃酸的，但不宜飲用過多的野生酸棗汁，避免引起腹部疼痛。酸棗汁飲料、野生酸棗汁、酸棗汁飲品